Zalm

Vis bevat vele belangrijke vitamines en mineralen zoals vitamine A en D, selenium en calcium. Vette vis zoals zalm is ook rijk aan Omega-3-vetzuren*. Wij hebben zowel stevige rode zalm als de zachtere roze zalm in verschillende varianten. Zalm is een geweldig ingrediënt voor het maken van een heerlijke salade, quiche, pizza of pasta: de mogelijkheden zijn eindeloos. * Bron: Het Nederlands Visbureau

Roze zalm zonder huid en graten

170g
Ingrediënten:
Roze zalm (Vis), Zout
Voedingswaarde:
119kJ/503kcal
Eiwitten:
25g
Koolhydraten:
<0,1g
waarvan suikers:
<0,1g
Vet:
2,1g
waarvan verzadigd:
0,5g
Zout:
1,0g

Roze zalm

213g
Ingrediënten:
Roze Zalm (Vis), Zout.
Voedingswaarde:
544kj/129kcal
Eiwitten:
22,0g
Koolhydraten:
<0,1g
waarvan suikers:
<0,1g
Vet:
4,6g
waarvan verzadigd:
0,9g
Zout:
0,91g

Roze zalm

418g
Ingrediënten:
Roze Zalm (Vis), Zout.
Voedingswaarde:
544kj/129kcal
Eiwitten:
22,0g
Koolhydraten:
<0,1g
waarvan suikers:
<0,1g
Vet:
4,6g
waarvan verzadigd:
0,9g
Zout:
0,91g

Rode zalm

213g
Ingrediënten:
Rode zalm (Vis), zout.
Voedingswaarde:
606kj/144kcal
Eiwitten:
23,0g
Koolhydraten:
<0,1g
waarvan suikers:
<0,1g
Vet:
5,8g
waarvan verzadigd:
1,2g
Zout:
0,91g

Rode zalm

418g
Ingrediënten:
Rode Zalm (Vis), Zout.
Voedingswaarde:
606kj/144kcal
Eiwitten:
23,0g
Koolhydraten:
<0,1g
waarvan suikers:
<0,1g
Vet:
5,8g
waarvan verzadigd:
1,2g
Zout:
0,91g